القائمة الرئيسية

الصفحات

نصائح

نصائح للمحافظة على أدوات مطبخك
ELAOUAD 02 مايو 2020
إليك سيدتي بعض النصائح للحفاظ على أدوات مطبخك: 1- ألواح التقطيع المشكلة: كيفية التخلص من رائحة البصل والثوم واللحوم وغيرها. الحل (...
أقراء المزيد
كيف تزيلين الصدأ عن السكّين؟
ELAOUAD 01 مايو 2020
تتعرّض السكاكين المستعملة في الطهو للصدأ، خصوصاً بعد استعمالها لفترة طويلة. وللتخلّص من الصدأ، جرّبي الطريقة السهلة الآتية: أنت بحاجة...
أقراء المزيد
كيف تنظّفين الطناجر والمقالي التيفال؟
ELAOUAD 01 مايو 2020
يُعتبر تنظيف القدور أو الطناجر مشكلة كبرى لدى معظم ربّات البيوت اللواتي يجهلن طرق تنظيفها، حيث يعجزن عن التخلّص من بقايا الطعام العالقة ...
أقراء المزيد
الليمون الحامض لتنظيف "المايكروويف"
ELAOUAD 29 أبريل 2020
يعتبر "المايكروويف" من الأدوات الكهربائية الرئيسة في مطبخنا والتي تتعرّض للاستهلاك باستمرار، الأمر الذي يؤدّي إلى اتساخها مرّة...
أقراء المزيد
خطوات عمليّة لتنظيف الثلاجة
ELAOUAD 25 أبريل 2020
خطوات عمليّة لتنظيف الثلاجة تلاحظين، عند تنظيف الثلاجة، تجمّع قوالب الثلج فيها، ما يؤثّر سلباً في الأطعمة الموجودة في داخلها. "تي...
أقراء المزيد
7 خطوات لتنظيف خزائن المطبخ
ELAOUAD 25 أبريل 2020
خطوات لتنظيف خزائن المطبخ تعتبر خزائن المطبخ من أكثر الأماكن المعرّضة لتراكم الأوساخ والجراثيم وتجمّع الدهون، فتنظيفها باستمرار يضمن ال...
أقراء المزيد
6 خطوات لتنظيف عصّارة الليمون
ELAOUAD 25 أبريل 2020
6 خطوات لتنظيف عصّارة الليمون دائما ما تحتار رية المنزل بكيفية تنظيف عصارة الليمون، بحيث تتخلص من جميع الزوائد، نقدم إليك سيدتي 6 خطوات...
أقراء المزيد
نصائح للمحافظة على أدوات مطبخك
ELAOUAD 25 أبريل 2020
نصائح للمحافظة على أدوات مطبخك إليك سيدتي بعض النصائح للحفاظ على أدوات مطبخك: 1- إبريق تسخين الماء المشكلة: تشكّل الترسّبات والتكلّس...
أقراء المزيد
كيف تتخلصين من نفخة المعدة
ELAOUAD 25 أبريل 2020
كيف تتخلصين من نفخة المعدة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الغازات في البطن، التي تسبّب ضيقاً كبيراً لهم وإحراجاً في بعض الأحيان، لا س...
أقراء المزيد
عصير الجريب فروت لحماية قلوب النساء!
ELAOUAD 25 أبريل 2020
عصير الجريب فروت لحماية قلوب النساء! تناول 330 مللتر أو علبة واحدة من عصير الجريب فروت يومياً قادر على تحسين الدورة الدموية والحماية من...
أقراء المزيد
أطعمة يمكن طهوها بطنجرة الضغط
ELAOUAD 25 أبريل 2020
أطعمة يمكن طهوها بطنجرة الضغط من المعروف أن طنجرة الضغط ذات أهمية كبيرة في المطبخ، لأنها تجعل الطهو سريعاً ومميزاً، وتوفر الوقت والجهد....
أقراء المزيد
اجعلي اللوز رفيق يومياتك لتنعمي بالتوازن الجسدي والنفسي
ELAOUAD 25 أبريل 2020
اجعلي اللوز رفيق يومياتك لتنعمي بالتوازن الجسدي والنفسي للّوز مواهب علاجية كثيرة، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، لا سيما...
أقراء المزيد
الخضر المطهية أم النيئة.. أيهما اكثر فائدة؟
ELAOUAD 25 أبريل 2020
الخضر المطهية أم النيئة.. أيهما اكثر فائدة؟ إن إعتماد الأنظمة الغذائية الغنية بالخضروات الطازجة والمنوعة ضمن الروتين الغذائي اليومي، يع...
أقراء المزيد
مطبخك ضيّق.. إليك بعض الحلول لتشعري باتساعه
ELAOUAD 25 أبريل 2020
مطبخك ضيّق.. إليك بعض الحلول لتشعري باتساعه نقدم لك من مطبخ تيفيلا بعض أفضل الحلول لضيق المطبخ وكيفية التعامل مع ضيق المساحة:  1- يجب...
أقراء المزيد
أفضل الطرق لتفريز البندورة / الطماطم
ELAOUAD 25 أبريل 2020
أفضل الطرق لتفريز البندورة / الطماطم قلّة من يعرفون أنّ الطماطم تعتبر إحدى أنواع الفاكهة وليست من الخضراوات. وقليلون أيضاً من يعرفون أن...
أقراء المزيد
تعرّفوا إلى فوائد الليمون الحامض
ELAOUAD 25 أبريل 2020
تعرّفوا إلى فوائد الليمون الحامض "ملكة الفاكهة"، هكذا يسمونها، نظراً إلى ما تتميز به ثمرة الليمون الحامض من فوائد غذائية وطب...
أقراء المزيد
نصائح للطهي بدهون أقلّ
ELAOUAD 25 أبريل 2020
نصائح للطهي بدهون أقلّ يهتمّ الكثير من الناس بمحتوى الدسم في نظامهم الغذائي للحفاظ على صحتهم. ومن أهمّ الأمور التي يحرص الجميع على مرا...
أقراء المزيد
طُرق حفظ التوابل
ELAOUAD 25 أبريل 2020
طُرق حفظ التوابل لا يخلو مطبخ من التوابل والأعشاب التي تُضفي على الطعام نكهة ومذاقاً رائعين. لكنّ الكثيرات من ربّات البيوت يقعن في أخطا...
أقراء المزيد
لتحضّري أطباقاً شهية، إليك بعض الأفكار...
ELAOUAD 18 أبريل 2020
لتحضّري أطباقاً شهية، إليك بعض الأفكار... أغلب السيّدات يقمن باتّباع الوصفة تماماً بالمقادير وطريقة التحضير للحصول على نتيجة مرضية. م...
أقراء المزيد
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
ELAOUAD 18 أبريل 2020
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من ...
أقراء المزيد